Bye, bye celulitis!

Con vistas a la operación bikini y que el verano ya está a la vuelta de la esquina, tenemos que buscar soluciones fáciles, prácticas y eficaces con el fin de acabar con la odiada celulitis y así poder lucir este verano unas piernas y trasero de infarto….

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Ahhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Qué horror! Qué espanto!!!!!!!!!!!! Esa piel de naranja que nos amarga la existencia!!!!!!!!

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Pero, tranquilas! No desesperéis!!! Hay soluciones para todo y en el Centro Médico Sanguino, os vamos a dar las claves para decir BYE, BYE a la celulitis definitivamente. Eso sí, todo requiere de trabajo, esfuerzo y algo de sacrificio por nuestra parte, pero estamos seguras de que el resultado final merecerá la pena…

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En primer lugar empezaremos analizando los productos que más nos gustan y por qué.

Cosmética:
Anticelulíticos Body Slim de Lierac:
Somos fans de toda la gama porque son completísimos y corrigen todos los signos visibles de la celulitis incrustada como la piel de naranja, la pérdida de firmeza y la retención de agua, mejorando además la calidad de la piel. Reafirman, reducen y alisan.
Compuestos por 3 activos a base de loto sagrado, sauce blanco y péptido bio-tecnológico son capaces de transformar los adipocitos “almacenadores de grasa” en adipocitos “quema-grasas”. Llevan además una gran concentración de cafeína activa y un complejo de glaucina que transforma los adipocitos blancos en células tipo “fibroblasto y un extracto de sauco drenante, consiguiendo resultados en 14 días. Podéis comprarlo ya en el Centro por 65 euros el pack de 2 unidades, que nos soluciona prácticamente toda la temporada

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Cosmética oral:
Obegrass Anticell: es un complemento alimenticio que, por su composición, está especialmente formulado para ayudarnos a evitar la acumulación de grasas en zonas indeseadas (piernas, glúteos, vientre…). Principios activos: te verde, cafeína y garcinia que ayudan a evitar la formación y el exceso de depósitos de grasa y a mejorar la circulación sanguínea. Se recomienda tomar 2 sobres diarios. Todo suma, por eso os animo a que comprobéis los efectos. Ya nos contaréis…

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Textil:
Belkos Svelt: distintas prendas (short, culotte, leggins y camiseta) que van impregnadas con microcápsulas con activos anticelulíticos y reafirmantes que se liberan progresivamente con el roce de la piel. Un producto revolucionario, sin parabenes e hipoalergénico. Se recomienda el uso de la prendas 8 horas diarias durante 30 días.

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Tratamientos en cabina en el Centro Médico Sanguino:
Vela o Lpg + Mesoterapia:
Tecnología que ayuda a deshacer las celulitis más acuosas y fibrosas, mediante masaje y efecto de calor. Combinado con mesoterapia pinchada tiene unos efectos verdaderamente alisantes. Apto para todo tipo de pacientes.

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Microliposucción:
Para depósitos grasos que no pueden reducirse mediante dieta y ejercicio. Es la forma más eficaz para la reducción, pero siendo conscientes de que no es definitiva y que para mantener las formas hay que continuar con distintos tratamientos y drenajes. No alisa los hoyuelos y hay que tener cuidado con los tejidos.

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Radiofrecuencia:
Para reafirmar y difuminar los tejidos flácidos

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Lipolaser/Cavitación:
Sirve para la destrucción sólo del tejido graso. Es obligatorio combinar con ejercicio

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Nuestros 7 mandamientos contra la celulitis son:

1. Alimentarse correctamente
La celulitis es un problema de grasa localizada o un problema de retención de agua, por lo que la alimentación tiene lógicamente su parte de responsabilidad. Disminuye los azúcares refinados (chocolate, pasta, pan blanco…), las bebidas alcohólicas, la sal (que provoca la retención del agua) y aumenta el consumo de frutas y verduras

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2. Evita la combinación lípidos-glúcidos.
No es tanto la absorción de grasa como una incorrecta combinación de alimentos lo que favorece la aparición de la piel de naranja… Evita por ejemplo asociar grasas y féculas (pasta y tocino, pizza y queso…). Esto se debe a que las féculas provocan una secreción abundante de insulina, que produce a su vez la asimilación e incrustación de las grasas en el organismo. Una regla que es sobre todo válida para la cena ya que durante el sueño gastamos muy poca energía

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3. Beber 1,5 l de agua al día
Es el mejor medio de drenar y depurar al organismo con un proceso depurativo y drenaje linfático.

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4. Practicar ejercicio regularmente
Es fundamental!! Y hay que ser constante. Sentadillas y abdominales de uso obligatorio para quemar las grasas y combatir la piel de naranja, impulsando la circulación tanto linfática como venosa.

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5. Utiliza los anticelulíticos y date masajes drenantes

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6. Suprime todo aquello que dificulte la circulación
Aparca los vaqueros pitillos y pásate al baggy, no permanezcas largo tiempo sentada (levántate regularmente y da algunos pasos) y evita cruzar las piernas una sobre otra, ya que este es el mejor medio para evitar las cartucheras.

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7. Persevera

No cantes victoria el día en que desaparezca la celulitis… Puede volver a aparecer rápidamente. Por tanto es importante ser constante, adoptar buenas costumbres y sobre todo mantenerlas….

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Y vosotras? Tenéis algún truco imprescindible para acabar con la celulitis? Contádnos!!!
Fotos: Tumblr, Pinterest, Google

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