SUPERMEN

Que nuestros chicos también se cuidan y quieren estar cada día más guapos y atractivos es una realidad…

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Por ello y desde que David Beckham puso de moda al hombre metrosexual preocupado de su aspecto físico, cada vez son más las firmas que cuentan con líneas de productos específicos para ellos.

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Hay estudios que demuestran que en la mayoría de los casos somos las mujeres las que compramos normalmente los productos beauty para ellos.

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En mi caso es así y el arsenal de belleza masculino que hay en nuestro baño es casi más abundante que el mío propio…

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En el post de hoy he pensado haceros una lista de los cosméticos masculinos que más me gustan y así tengáis una buena guía a la hora de elegir productos para los hombres de vuestra vida (padres, hermanos, novios, maridos, amigos y amantes…)

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Mi selección de productos para el cuerpo y el rostro de nuestros Supermen es la siguiente:
Para el afeitado: me encanta la línea pre y after shave de The Art of Shaving, para aquellos chicos que les gusta afeitarse como a nuestros abuelos, haciendo de ello todo un ritual

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Para después del afeitado os aconsejo q les compréis el tónico Hydrating Lotion de Shiseido. Es un agua fresca que calma e hidrata la piel después de la limpieza o el afeitado, manteniendo su nivel óptimo de hidratación, dejando una sensación muy agradable en la piel y protegiéndola de las asperezas e irritación del afeitado.

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Para los cortes imprevistos y no llegar a la oficina hecho un “Eduardo Manostijeras”, os aconsejo que vuestros chicos se animen a utilizar Hydrogel de Burnshield. Se trata de un ligero gel con árbol de té, famoso por sus propiedades antisépticas que reduce el escozor, nutre y refresca la piel. Un producto milagroso que deben tener en el neceser siempre y que se puede conseguir a través de Amazon.

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Para el rostro: por naturaleza el cutis masculino es más grueso y tiende a ser más graso. Por ello es necesario que las cremas sean fluidas, no grasas y dejen la piel mate. A mí la que más me gusta para él es Total Revitalizer de Shiseido, una crema anti-edad y anti-fatiga que elimina la sequedad, el tono apagado y las arrugas, manteniendo la hidratación de la piel las 24 horas y protegiéndola de las agresiones medioambientales.

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Respecto al contorno de ojos y en la misma línea de Shiseido Men, os aconsejo que prueben Eye Soother. Un refrescante gel calmante que devuelve la vitalidad al área del contorno de los ojos, eliminando los signos de fatiga, las ojeras y la líneas de expresión. Un must para ellos!

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Para el cuerpo: para la barriguilla cervecera y el flotador incrustado que a partir de una edad se hacen crónicos, me gusta Somatoline Cosmetic Hombre Tratamiento Intensivo Noche. Es una innovadora crema cosmética activa estudiada para combatir la grasa localizada típica del hombre (cintura y abdomen) con una sola aplicación por la noche. Aprovecha las horas nocturnas, cuando la piel es más receptiva, para una intensa acción y una rápida reducción de las zonas tratadas.

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Para que huelan bien: a mi me encanta que use Bleu de Chanel, un olor puramente masculino con notas amaderadas, pero también con el frescor de los cítricos y un toque de incienso y jengibre es una fragancia súper especial.

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Eau Sauvage de Dior también me chifla porque me recuerda a mi padre y su olor es muy fresco y duradero;

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Respecto a los tratamientos masculinos que más se hacen los hombres destacamos los siguientes:
Depilación laser: es el tratamiento más demandado por nuestros chicos principalmente en espalda, pecho, axilas y piernas. Las estadísticas dicen que los españoles son los que más utilizan los sistemas de depilación definitiva, seguidos por chinos y japoneses. La depilación láser es, sin duda, la mejor opción. Consultad nuestros precios en CMS!!

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Limpieza Facial Masculina: como hemos señalado la piel de hombre es más dura, y generalmente más grasa. Además cuentan con el problema de la barba, por lo que es recomendable mantener la piel siempre libre de impurezas para que el pelo al salir no encuentre obstáculos y así no salgan antiestéticos granitos o se enquiste algún pelo. Además cada vez son más los hombres que se hacen tratamientos específicos para hidratar, exfoliar y dar luminosidad al rostro. En el CMS tenemos tratamientos especialmente pensados para ellos. Mandad a vuestros chicos y les dejaremos el cutis como el de un bebé…

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Peelings: para atenuar y eliminar las marcas de acné o las manchas de la piel los peelings son los tratamientos más demandados y con muy buenos resultados.

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Manicura y pedicura: fundamentalmente quitando durezas, cutículas, limando ligeramente y punto. Por favor nada de brillitos en las uñas!!! Está muy bien cuidarse, pero el hombre no debe nunca dejar de ser hombre, al menos esa es mi opinión….

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Invisaligne y blanqueo dental: nada es más sexy que un hombre con una sonrisa bonita, saludable, auténtica y espontánea. Para conseguir una boca perfecta el tratamiento Invisaligne es lo más novedoso, consiste en un aparato que alinea los dientes sin necesidad de llevar los antiestéticos braquets, es completamente invisible, cómodo, removible y práctico. La duración del tratamiento es menor, entre 9 y 18 meses. Una verdadera revolución!!
También recomendamos para ellos el blanqueo dental.
Puesto que los hombres no usan maquillaje, la boca es la que adquiere todo el protagonismo. En CMS os podemos informar con todo detalle y daros un presupuesto a vuestra medida. Infórmate en nuestra web.

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Vosotras qué pensáis, ¿os gusta que vuestros chicos se cuiden? ¿qué productos les compráis? Venga contadnos!!!
Fotos: Pinterest, Google, Tumblr

Sí quiero!!!

Con el mes de mayo comienza la temporada de bodas y en Beauty + Living hemos pensado en las novias de una manera muy especial…

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Por eso este post va dedicado única y exclusivamente a vosotras para que tengáis a punto todo lo que a belleza se refiere, sin olvidaros de nada.

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Nuestra súper BEAUTY TO DO LIST NUPCIAL es la siguiente:

Tratamientos Corporales:
Para estar perfecta es aconsejable empezar a preparar el cuerpo unos meses antes con dieta, ejercicio y tratamientos corporales y faciales.
Si tienes unos kilitos de más es el momento perfecto para empezar una dieta asesorada por un experto.

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Junto con la dieta es básico que empieces a ir al gimnasio como mínimo dos veces por semana, enseguida, notarás los resultados.

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Si tienes celulitis, piel de naranja o grasa localizada puedes reducir y tonificar la piel con alguno de los tratamientos para la celulitis que tenemos en el CMS, chequea nuestro post!

Si quieres decir adiós para siempre a los antiestéticos pelitos, puedes empezar 6 meses antes un tratamiento de depilación láser, ven a vernos y te informaremos de todo.

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Ve preparando el cutis y hazte limpiezas cada mes, exfolia bien la piel y hazte algún tratamiento específico para hidratar o dar luminosidad y así lucir una piel resplandeciente y sin imperfecciones. En CMS tenemos el tratamiento de limpieza facial con peeling de AHA + ampolla de vitamina C que deja la piel radiante!! Visita nuestra web para más información.
Date masajes que te ayudarán a liberar tensiones y a tonificar piernas, abdomen y glúteos y como no, hazte algún peeling corporal para brazos y escote también con Vitamina C.

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Vestido:
Hoy por hoy la oferta es variadísima desde Jesús Peiró (calle Fuencarral 144) al alcance de casi cualquier bolsillo,

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hasta lo más exclusivo en vestidos de novia como Jorge Vázquez o Lorenzo Caprile, sin olvidarnos de los diseñadores más nuevos que vienen pisando fuerte y derrochando talento como Marcela Mansergas, Jorge Acuña, Nacho Aguayo o GIM.GI By Gimena Garay

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No dejéis de visitar el maravilloso blog de novias Casilda se casa de Vogue, salen las bodas más bonitas y especiales y podréis encontrar las direcciones más exclusivas para todo lo relacionado con vuestro gran día.
Zapatos:
Los zapatos siempre han sido una parte muy importante del vestido, pero si antes la idea es que no se vieran mucho y se forraban de la misma tela del vestido para que fueran una continuación del mismo y pasaran desapercibidos, desde hace unos años los zapatos son una parte más e imprescindible del vestido, es quizá el complemento más importante de la novia. Elegir el zapato perfecto depende por supuesto del estilo del vestido, de dónde te vayas a casar y lo arriesgada que quieras ser. Sandalias, peep toes, stilettos, cuñas…. Elijas el que elijas además de bonitos deberán ser cómodos para poder disfrutar al máximo de la boda, ya que si no arruinarán tu día.
Dorados, plateados, con purpurina, de color nude o rosa palo, de colores pastel a juego con el ramo, en definitiva puedes ser lo original que quieras ser, siempre y cuando la mezcla funcione y quede bien.
A mí personalmente me fascinan con purpurina para un vestido sofisticado. Estos Louboutin me vuelven loca de remate…

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Estos otros de Miu Miu con brillantes en el tacón, pueden ser el complemento perfecto para un look redondo…

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Estos también me encantan para una novia un poco “punky”

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Maquillaje y peluquería:
Respecto al maquillaje de novia, seguimos viendo en muchas bodas novias que en vez de maquilladas parece que están disfrazadas.
El maquillaje de novia tiene que ser un maquillaje muy sutil, que la gente vea guapísima a la novia sin saber muy bien que le han hecho. Es increíble que a estas alturas sigamos viendo novias que parecen fantasmas con capas y capas blancas o naranjitos con una de base de maquillaje dos o tres tonos por encima de su color tipo moreno Valentino. Las novias tienen que ser ellas mismas y parecer ellas mismas.
En el maquillaje de novia se cumple la máxima de menos es más, si te pasas la lías, en cambio si eres comedida el resultado será mucho mejor.
Tomad buena nota. El maquillaje es tan importante como el vestido. Tenedlo muy en cuenta. Yo confío plenamente en Fely, de Vivir por los Pelos, es una estilista y maquilladora muy joven y con muchísimo gusto y cuidado, que hace unas novias naturales, femeninas y muy muy especiales. Os la recomiendo!
Para los pies y manos nos chifla Alice in Wonderland (c/ Tamayo y Baus, 5), un sitio súper vintage especializado en diferentes modalidades de manicura y pedicura para soñar que somos la verdadera Alicia en el país de las maravillas

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Anillos:
¿Tienes ya elegido tu anillo de pedida? Para el anillo de pedida estamos absolutamente de acuerdo con la sabia Marilyn Monroe “Diamonds are the best girls friends” y aunque el más típico es el solitario de diamante talla princesa, para mí el anillo de mis sueños, es el diamante talla esmeralda, que podréis encontrar en la joyería Aldao (en el Corte Inglés de Castellana). ¿No es maravilloso? Es de las cosas que más envidio de las bodas junto con el viaje de novios, claro.

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Ahora os toca a vosotras. Contadme! Cuáles son vuestras direcciones secretas para el gran día???

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Fotos: Jesús Peiró, Nacho Aguayo, Pinterest, Vogue, Tumblr

Tuper? O no tuper? Esa es la cuestión…

Debido al ritmo de vida actual y sobre todo por motivos laborales, muchas de nosotras nos vemos obligadas a comer fuera de casa.

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Sin embargo y con los tiempos que corren, no siempre, nuestra economía familiar nos permite comer en restaurantes, por lo que picamos cualquier cosa en la oficina, tiramos del socorrido sándwich de máquina, del “Spanish bocata” o de la bolsa de patatas fritas para calmar el hambre y la ansiedad…

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Esta malísima costumbre nos lleva a coger kilos de más y sobre todo, a acabar aburridas de comer cualquier guarrada

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En B+L pensamos que en ningún lugar se come como en casa; vayamos al restaurante que vayamos, las calorías aumentan, el bolsillo se resiente y nuestro organismo se descontrola

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Ante esta realidad, el tuper y el microondas son nuestros mejores aliados a la hora de comer en la oficina y por ello es importante saber qué elegir y cómo planificar el menú semanal

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Aquí os dejamos algunos consejos para que comer de tuper en la ofi no sea el remedio, sino la elección:

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1. En primer lugar, es importante despertarse 10 ó 15 minutos antes para preparar la comida. Si estamos decididas a cuidarnos, hay que aparcar la pereza. Nuestro cuerpo nos lo agradecerá

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2. Utiliza siempre que puedas productos frescos, carnes con poca grasa y pescados junto con verduras crudas o salteadas

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3. A la hora de elegir verduras inclínate por aquellas que sean mas hipocalóricas y más depurativas como los espárragos, el apio, las alcachofas, los tomates y la calabaza

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4. El día que vayas al gimnasio podrás incluir un menú a base de hidratos de carbono, pasta o arroz junto con verduras. La combinación hidratos y proteínas esta completamente prohibida

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5. Sé creativa e incorpora nuevos ingredientes a tus ensaladas como frutas, flores, tomates secos, pasas, nueces, etc. Conseguirás divertirte y comer sano en un solo gesto.

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6. No olvides llevarte una o varias frutas para picar entre horas y para el postre, evitando así sacar de la máquina snaks, patatas fritas o chucherías que tienen muchísima grasa y un montón de calorías. La piña, el melón, la sandía, las fresas, los nísperos, las manzanas y las peras son frutas diuréticas, con pocas calorías y fibra, que podrán ayudarte a perder peso

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Esperamos que estos consejos os sirvan para que a partir de hoy mismo cambien vuestros hábitos de alimentación y tened siempre muy presente que “somos lo que comemos”

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Para terminar, queremos hablaros del sistema Lékué, un revolucionario sistema a base de una serie de utensilios hechos de una silicona especial para cocinar de manera sana, rápida y sencilla. Es un sistema rapidísimo en el que la comida se cocina en su propio jugo, conservando todo su sabor y sus nutrientes. Estos utensilios son aptos para la nevera, el horno y el microondas, preparando los alimentos al vapor y sin necesidad de grasa o aceite. Os recomendamos que os metáis en su página web y echéis un vistazo a la gran cantidad de sus apetecibles y variadas recetas!

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Después de todos estos beauty consejos, estamos seguras de que os sentiréis mucho mejor después de comer, más livianas y con mucha más fuerza y energía para afrontar lo que os quede de jornada laboral.
Y vosotras, tenéis algún consejo para que comer de tuper en la oficina sea rico, sencillo y fácil?? Contadnos!!
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Fotos: Pinterest, tumblr, Lékué

Valdepalacios Relais & Châteux

El fin de semana pasado, me fui con unos amigos de escapada y decidimos perdernos por la dehesa toledana. Para ello elegimos el hotel de un buen amigo, el Relais & Châteux Hotel Valdepalacios. Se trata de un hotelazo 5 estrellas gran lujo que vale la pena conocer, pero sobre todo disfrutar…

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El Hotel Valdepalacios está ubicado en una finca preciosa, rodeada de naturaleza, a tan sólo una hora y media de Madrid, en la localidad de Oropesa, Toledo. Es un sitio maravilloso y tranquilo en el que es posible alojarse en alguna de sus 27 habitaciones, todas diferentes y muy espaciosas, que se distribuyen por los jardines, con magníficas vistas al campo, o en las de la casa principal del siglo XIX. Se trata de un rincón silencioso, acogedor y muy elegante, uno de esos lugares mágicos y con un encanto único que no hay que dejar de visitar.

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Pude disfrutar de una de las habitaciones que daban al campo, con una decoración ideal, un ventanal con vistas a la Sierra de Gredos y una cama que daban ganas de meterse y no salir nunca…

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Después de la siesta nos dimos un paseo de dos horas por el campo. Qué espectáculo! El campo estaba precioso, nos perdimos entre las encinas, vimos perdices y una familia de venados, dimos un paseo en barca y nos tumbamos, sin más, a charlar y contar moscas entre las lilas y las flores silvestres…

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El Valdepalacios es un hotel en el que todo está pensado, por y para el cliente, para descansar, disfrutar y desconectar, por lo que después del paseo pude relajarme en el spa, en la sauna y en el baño turco y probar algunos de sus tratamientos corporales y faciales en el Caroli Health Club Spa… No tengo palabras para describir la calidad de sus tratamientos.

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La guinda del pastel la puso, sin duda, el Restaurante Tierra dirigido por el chef José Carlos Fuentes (cocinero del año 2010) y que cuenta con una estrella Michelín. Tienen huerta y granja propias, proveedoras de materias primas de gran calidad.
Después de ponernos guapos, disfrutamos con todos los sentidos de una cena gastronómica imponente a la luz de las velas. El menú degustación con maridaje de vinos fue una auténtica fiesta de sabores, olores, colores y texturas, todo estaba exquisito. Un viaje, una experiencia culinaria extraordinaria que supuso el colofón a una estancia inolvidable en este gran hotel

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Sólo me queda dar las gracias a todo el equipo humano del Hotel Valdepalacios por hacer de nuestra estancia algo tan especial y por la amabilidad y el cuidado con el que nos trataron. Ya estoy planeando cuándo será mi próxima visita…

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Fotos: Jorge Palazón, Paisajes Españoles, Hotel Valdepalacios